為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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商品訊息描述:
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容量：60mlx10瓶/盒
※有效期限：2017.05月
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商品名稱鱸魚精(60mlx10瓶/盒)
食品類型飲品
產地台灣
食品功能養生調理
適用族群通用
保存期限2年
※有效期限：2017.05月請斟酌購買
主成分鱸魚萃取
國家健康認證號碼一般食品免證
商品規格60毫升(60毫升/瓶，10瓶/盒)
商品成分水、鱸魚萃取、薑萃取
食用方法每日隨時皆可飲用。日常保健1~2瓶 / 特殊保健3~4瓶皆可
保存方式請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射
注意事項1.本品採天然素材為原料，其色澤差異乃為自然現象，敬請安心使用。 2.過敏體質或服用藥物者，在使用前須先諮詢醫療人員 3.本產品已投保兆豐產物產品責任險5000萬元。 4.補充多種人體所需營養素，可調節身體機能
投保責任險本產品已投保兆豐產物產品責任險5000萬元 第03PDL00141號 食品業者登錄字號 A-127528961-00000-8
營養標示：每一份量 60 毫升/熱量61.3大卡/蛋白質15.3公克/脂肪0公克(飽和脂肪0公克/反式脂肪0公克)/碳水化合物0公克/糖0公克/鈉20毫克
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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費城人今天宣布和捕手Ryan Hanigan簽下一張小聯盟合約，並邀請他參加春訓，希望他能擠進開季的大聯盟名單，增強球隊的捕手戰力。
36歲的Hanigan，在上一季，作為紅襪的替補捕手。 但打出的成績並不理想，在113次打擊中僅繳出.171 / .230 / .238和14分打點的成績。
其實費城人的捕手戰力已經相當雄厚，包括先發的Cameron RuppKnapp以及在培養的新秀Andrew Knapp、Jorge Alfaro。 另外他們也邀請了Bryan Holaday、Logan Moore、Chace Numata參加了訓練營。
因此Hanigan想要擠進開季的名單，一點都不容易，必須要繳出值得球隊信賴的成績才行。
乳房保養的小秘訣
健康完美的乳房不僅要圓潤對稱、柔軟無腫塊，還要堅挺不縮水。
乳房保養的小秘訣
1、溫柔對待你的乳房
永遠記得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之際，也不能容忍他粗暴對待你的乳房。
2、適時生育
當你生第一個孩子時，意味著你患乳腺癌的可能性減少了7%，而如果你選擇母乳喂養則可讓其再降低4.3%。
3、選擇合身的胸罩
選擇合身的胸罩
成年後，乳房一般變化不大，但仍會因為飲食結構、身體狀況(如經期、懷孕等)而發生變化。應隨時關注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過緊的內衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結的排毒功用，對健康不利。
4、養成良好的站、坐姿
含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵占了它的生存空間，容易導致乳房下垂。三級措施：健胸運動。
5、適度鍛煉胸肌
乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉化成肌肉，使乳房線條變得更挺。
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