為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎每粒含世界專利葉黃素Flora
  • ◎機能性保健軟糖
  • ◎超Q新嚼感,好吃不黏牙


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商品訊息描述:
  • 【小兒利撒爾】QUTI軟糖24包綜合組(乳酸菌12包+晶明葉黃素12包)



    ★ 商品特色

    每粒含世界專利葉黃素FloraGLO™,是經常閱讀、打電腦、看電視的全家營養補充品,機能性保健軟糖。
    ● 源自日本概念,以好吃、機能性的保健軟糖,全家每日營養補給健康加分!

    ● 每粒含4株活性的乳酸菌,維持消化道健康。
    ● 日本醫學博士竹內直之研發,含芽孢乳酸菌、副乾酪乳酸桿菌、嗜酸乳酸桿菌、比菲德氏菌。
    ● 1粒=100mg的維他命C,幫助骨骼和牙齒的生長。
    ● 營養酵母含豐富的維他命B群和多種礦物質、氨基酸,補充孩童每日營養素。

    ★ 營養標示

    每粒3.5公克 本包裝含10粒

    每份 每100公克
    熱量 11.64大卡 332.8大卡
    蛋白質 0.25公克 7.1公克
    脂肪 0公克 0公克
    飽和脂肪 0公克 0公克
    反式脂肪 0公克 0公克
    碳水化合物 2.66公克 76.1公克
    糖 1.67公克 47.6公克
    鈉 1毫克 28毫克
    -------------------------------------------------
    主成份 每粒3.5公克
    --------------------------------------------------
    專利金盞花萃取物FloraGLO™ 5mg
    含葉黃素10%(????)

    【活性乳酸菌】
    每一份量2.5克,本包裝含120份
    熱量-------------9.8大卡
    蛋白質-------------0.02公克
    脂肪-------------0.1公克
    >>飽和脂肪-------------0.06公克
    >>反式脂肪-------------0.00公克
    碳水化合物-------------2.36公克







  • ● 商品名稱:【小兒利撒爾】QUTI軟糖24包(乳酸菌12包+晶明葉黃素12包)
    ● 商品容量:10顆 / 包。
    ● 商品成份:
    QUTI軟糖乳酸菌:芽孢乳酸菌、副乾酪乳酸桿菌、嗜酸乳酸桿菌、比菲德氏菌、麥芽糖、砂糖、明膠、植物性油脂、煉乳、檸檬酸、香料、蜜蠟。
    QUTI軟糖晶明葉:黃素砂糖、麥芽糖、明膠、濃縮果汁、檸檬酸、果膠、檸檬酸鈉、香料、專利金盞花萃取物FloraGLO?(含葉黃素10%)、食用天然色素(花青素)、糯米澱粉、椰子油。


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工商時報【氣虛魏喬怡╱台北報導】

台股自去年下半年以來表現強勢,但安聯投信的台股團隊表現更不可小覷,使得基金規模逆勢成長,統計至2017年1月底,安聯投信近一年台股基金規模增胖17.34億元。目前旗下目前有三檔台股基金,分別為安聯台灣大壩基金、安聯台灣科技基金及安聯台灣智慧基金。

安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示,今年以來推動台股上漲的動能來源,不只是外資,包括連內資以及中實戶都有開始回流台股的跡象,此為利基之一。利基之二為:台股今年看的是由獲利成長所帶動的投資機會,與去年個股表現普遍不佳的情況相比之下,目前台股可謂是百花齊放的局面,在權值股有撐、中小股補漲、接棒的格局。

台股基本面復甦基調可從以下兩面向來看:一是台灣出口開低走高,去年上半年呈現年衰退,下半年開始走揚。二是近期重要指標企業法說和產業展望都對今年表達正面看法。

整體來說,今年科技股仍是擔綱大盤的要角。其中半導體需求可望持續正成長,故建議可持續留意受惠應用別增加的族群,如汽車電子化、IOT等,還有市佔率提升的個股、受惠大陸半導體崛起的個股,還有許多利基型產業包括Data center(100 G應用)相關、IPC等仍可持續追蹤。



30+女性保養需每天做11件事30+女性保養需每天做11件事



每天吃早餐
堅果 過敏

  吃早餐能有效地促進新陳代謝,保持血管和免疫系統年輕,早餐最好包括穀類食物、水果、奶製品。

  補鈣

  專家證實,女性

28歲以後,身體中的鈣每年以0.1%~0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期或40歲後則加至1500毫

克。補充的鈣最好選用活性鈣,而不是碳酸鈣、葡萄糖酸鈣,後二種鈣人體吸收率低,還有可能在血管內壁和膽、腎、尿管沉積,形成結石。

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  補充纖維素

  這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性免去後顧之憂,它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。

  補充葉酸

  懷孕、生育,都會讓女性營養缺乏,葉酸是B族維生素中的一員,為人體細胞生長和分裂所必需的物質之一,可以緩解營養缺乏症。

  補充維生素C和維生素E

  健康女性每天補充超過1200毫克的維生素C,400國際單位維生素E。這是兩種最重要的抗氧化劑,聯合服用能減少血管壁上的有害堆積物。亞健康女性每天補充維生素C的量可以達5000毫克,還可以選擇更高抗氧化能力的葡萄子等以防止婦科疾病的產生和發展。

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  建設優質性生活

  性是一流的年齡縮減劑,它能舒緩壓力,放鬆心情。別再把工作當作一切,一年中你獲得的性高潮越多,你就越年輕。夫妻間的安全性生活增加到116次/年將會使你的真正年齡年輕1.6歲。

  飲食多樣化

  每天4份水果,5份蔬菜,1份葷菜,每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧,繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。

  每晚按時睡覺

  最好的睡眠是每天都有規律地睡7~8個小時。女性晚間最佳就寢(睡眠)時間為22:30。良好的睡眠對保持女性的容顏非常重要,奉勸廣大姐妹們一定要重視睡眠。

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  每天步行一小時或在短時間內做大運動量的鍛煉,每周至少消耗3500卡的熱量。運動以出汗為佳,不累為宜。

  不急於起床

  早晨醒來後,不要急於起床。伸伸懶腰,讓脊柱也有“甦醒”的時間,這可以避免腰痛,保持良好的姿態。同樣也可以讓“心腦”有個準備時間。

  改變健康觀念

  女性到30歲後要注意學習健康知識,改變健康觀念;從關注疾病到關注健康。學會做健康自查和定期檢查,從經驗養生向科學養生轉變。建立正確的健康觀

如何 改善 鼻子 過敏念:健康是責任(家庭、社會、父母、子女)、健康是態度(積極、預防、行動)、健康是觀念(藥物傷身、遠離抗生素、自己是最好的醫生)。





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